Это симптом довольно серьезного расстройства нервной системы, которое может привести к тяжелым последствиям. В качестве успокаивающего при нарушениях сна, бессоннице, повышенной возбудимости рекомендуется красное вино в сочетании с душицей обыкновенной. Требуется: 500 г красного вина, 25-30 г сухих листьев и соцветий душицы обыкновенной. Способ приготовления. Сухие листья и соцветия душицы залейте горячей водой в соотношении 1: 10. Нагревайте на водяной бане 15-20 мин. Охладите. Охлажденный настой процедите через сито и смешайте с вином. Способ применения. Пейте по 1/4 стакана перед сном. Курс лечения - 10 дней. Приведенный ниже рецепт - превосходное успокаивающее при бессоннице. Требуется: 1/2 л красного сладкого или полусладкого вина, по 30 г листьев мяты перечной и корня валерианы лекарственной, 2 ст. л. меда. Способ приготовления. В подогретое красное вино добавьте листья мяты, корень валерианы и мед. При постоянном помешивании доведите до температуры, близкой к кипению, и снимите с огня. Способ применения. Принимайте в горячем виде на ночь по 1/5 стакана. Достаточно проделать это в течение 5-6 вечеров, и вы почувствуете облегчение.
